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母乳喂養的四種姿勢,你知道多少?

發布時間:2020-01-19  作者:藍靈育兒網編輯  育兒網 www.enypv.tw

第一次當母親的時候,對于寶寶是又喜悅又害怕,聽說母乳喂養比較好,于是個個爭奇斗艷,但是哪種姿勢比較好呢?讓我們來看看,最基本的這四種,是否正好與你相同呢?

1

搖籃式

搖籃式是最傳統的姿勢,用一只手的手臂內側支撐寶寶的頭部,另一只手放在乳房、乳暈上,在寶寶身下墊一個墊子,哺乳起來會更輕松。

母乳喂養的四種姿勢,你知道多少?

這種方式比較常見,幾乎大部分媽媽都是這種方式喂奶,一個是因為比較的輕松,另一個也是因為抱起來很順手,喂奶的時候不會太累。

2

交叉式

相比于搖籃式的姿勢,把寶寶的身體稍微傾斜一點,這樣寶寶吃奶時,嘴的角度會有所變化,更容易吸奶。

母乳喂養的四種姿勢,你知道多少?

用與乳房同側的手托住乳房,用對側的手支撐住寶寶的頭部,前臂支撐寶寶的身體,使寶寶的腹部緊貼住你的身體。這樣可以更好地控制寶寶頭部的方向。

3

橄欖球式

就像在腋下夾一個橄欖球那樣,用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側腋下,寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前,用枕頭適當墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭,另一只手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。

母乳喂養的四種姿勢,你知道多少?

這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽,可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。

4

橄欖球式

身體側臥,用枕頭墊在頭下,嬰兒側身和媽媽正面相對,腹部貼在一起,為了保證寶寶和媽媽緊密相貼,最好用一個小枕頭墊在寶寶的背后。

母乳喂養的四種姿勢,你知道多少?

這個哺乳姿勢適合夜間哺乳,方便寶寶喝了就睡,也不需要媽媽時刻抱著孩子,導致手臂過于酸疼。

剛開始喂奶的新媽媽,往往累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵了,這是因為喂奶姿勢不正確所致,正確的喂奶姿勢是“三貼”:胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部,媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部,寶寶的上身躺在媽媽的前臂上,這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。

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