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發布時間:2008-07-29  作者:藍靈育兒網編輯  育兒網 www.enypv.tw

  很多時候,我們還是太容易緊張了,這是因為我們從很早就養成了緊張的習慣,每當面對挑戰、危險和不確定因素的時候,面對那些在我們心中高高在上的人的時候,面對那些重大的場合的時候,我們總是緊張不已。

  小時候見到老師的緊張和如今見到領導的緊張是一樣的,小學時走進考場的緊張和后來面試時的緊張沒有什么不同。

  這些緊張妨礙了我們自我的發揮。其實有什么值得緊張的呢,只要我們能關注當前的事情而不是外界的環境和事情結果所能帶來的影響,我們就不會感到緊張,我們只想著發揮自己,事情就簡單了,往往我們在這個時候更出色。

  所以我不希望孩子緊張。我認為暴力的強迫是導致孩子緊張的重要根源之一。粗暴的讓孩子感到不可抗拒的威脅是我們應該格外注意避免的。

  3 專注

  彌散的陽光算不了什么,而如果用凸透鏡把它凝聚起來,則可以使物體燃燒。人的精力也是如此,散散慢慢,渾渾噩噩,一天天過去,什么進步和變化也沒有,但是,心系一處,持之以恒,就會創造出讓人驚訝的成績,那些讓我們尊崇的人必定是善于集中精力的人。

  有些人看似漫不經心,實際上很專注。但是這種人是少數,更多的人看似緊張兮兮,但實際上用不下心去。往往用百分之九十的時間來關注問題,卻只用百分之十時間來解決問題,關注越多,壓力越大,精神上已經“苦”的不行了,行動上還沒有開始,到最后不做不行了,只好草草了事,好可憐。但是,有幾個人敢說自己身上不存在這種現象呢?

  所以,要從小培養孩子的專注能力。創造和利用各種各樣的刺激來吸引孩子的注意,孩子一旦沉迷于某件事情(只要它不是有害的),我們就盡可能的不要去打擾他,至少不要因為吃飯去打斷他,晚吃一會兒飯沒什么,飯菜涼了可以再熱一下,孩子專注狀態十分珍貴的,我們這一點麻煩千萬不能忍不得。孩子的專注狀態一貫的被破壞,他的專注能力就會受到損害,這將是終生的損失。

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